Arrêter de sucer son pouce ou la tétine avec l'hypnose
On n'y pense pas forcément, et pourtant, l'hypnose permet d'arrêter de sucer son pouce oula tétine ! Il faut que l'enfant ait au minimum 5-6 ans pour pouvoir avoir une interaction orale suffisante.
Et on peut travailler sur ce sujet avec des ados et même des adultes, sans limite d'âge !
Le travail par l'image avec les enfants, on pratique une hypnose dite "conversationnelle", c'est-à-dire que l'on travaille sur l'imaginaire de l'enfant dans le cadre du jeu et du dialogue.
Et pour cela, tous les moyens sont bons : les jouets, le dessin, le mime, des jeux de rôle... les possibilités sont infinies !Avec les plus grands, on travaille de la même façon, en s'adaptant à l'imaginaire de chacun, et on peut faire de l'hypnose plus traditionnelle, dans un état de relaxation.
Comment ça marche ?
L'idée est de transformer en douceur le lien qu'entretien l'enfant avec la succion du pouce ou de la tétine, tout en continuant à combler ses besoins de sécurité, confort etc. J'amène l'enfant à imaginer ses propres changements. Passer par l'imaginaire permet d'obtenir des changements concrets tout en dépassant les éventuels blocages ou peurs.
Combien de séances sont nécessaires ?
Tout dépend des enfants, des situations, du contexte. En moyenne, je compte 2 à 5 séances. En fonction de ce qui a changé depuis la séance précédente, on affine ce qu'il reste à travailler. Donc il n'y a pas d'accompagnement-type, je m'adapte à votre enfant.
Pour aller plus loin Il n'y a pas que l'arrêt du pouce ou de la tétine qui peut être travaillé en hypnose. Tous les comportements touchant à la dépendance, l'obsession ou la compulsion peuvent être soulagés avec l'hypnose, en complément d'un suivi médical si nécessaire : troubles du comportement alimentaire, onychophagie (se ronger les ongles) etc. Et pour les plus grands, l'arrêt du tabac, bien sûr.
Samantha Broggini, hypnothérapeute et sophrologue
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