Sophie Cherix

Consultante en sommeil 

Sophie Cherix - Spécialiste du sommeil
  • Mode de consultation

    ● Consultation en visioconférence● Consultation à domicile (13, 04, 05)

  • Diplômes et certifications

    ● Consultante en sommeil certifiée (Sleepsense - 2021)

Prendre RDV

Services et tarifs

  • Premier contact

    GRATUIT

    Premier RDV Téléphonique découverte 15 min

  • Consultation prénatale

    80€


  • Consultation 0-5 ans

    80€


  • Accompagnement 0-3 mois

    270€

    Cet accompagnement inclut:
    ● Un questionnaire détaillé pour mieux vous connaitre et assimiler vos besoins
    ● Un document d’accompagnement personnalisé pour votre enfant et l’ensemble de votre foyer
    ● Une visioconférence de départ pour répondre à vos questions et vous rassurer sur l’accompagnement qui débute

  • Accompagnement 4-18 mois

    360€

    Cet accompagnement inclut:
    ● Un questionnaire détaillé pour mieux vous connaitre et assimiler vos besoins
    ● Un document d’accompagnement personnalisé pour votre enfant et l’ensemble de votre foyer
    ● Une visioconférence de départ pour répondre à vos questions et vous rassurer sur l’accompagnement qui débute

  • Accompagnement 18 mois-5 ans

    420€

    Cet accompagnement inclut:
    ● Un questionnaire détaillé pour mieux vous connaitre et assimiler vos besoins
    ● Un document d’accompagnement personnalisé pour votre enfant et l’ensemble de votre foyer
    ● Une visioconférence de départ pour répondre à vos questions et vous rassurer sur l’accompagnement qui débute

  • Atelier collectif

    Sur Devis

    Destiné aux futurs parents ou aux jeunes parents

En savoir plus

  • Mon histoire

    «A quoi ça sert de dormir ? »
    Voilà la question que j’ai posé à mes parents à l’âge de 3 ans…Non pas que j’y étais déjà intéressée mais plutôt parce que je ne voulais JAMAIS dormir ! Je vous laisse imaginer le désespoir dans leur regard…
    Aujourd'hui belle-maman d’un grand garçon de 7 ans, et maman d’une petite fille depuis 2020, je suis Sophie Cherix. Mon intérêt pour la psychologie du sommeil s’est concentré sur l’univers des tout-petits pendant ma grossesse. Pour être complètement honnête, je me suis hyper documentée sur le sujet aussi pour éviter de vivre – ou subir – la même chose que mes parents avec mon propre bébé. C’est là que je me suis prise de passion pour le sujet et que j’ai découvert l’existence de mon métier.
    Une vocation est née !

  • Ma formation

    J'ai choisi d'être formée par Sleep Sense, dont la fondatrice, canadienne, est diplômée en psychologie et education, aujourd'hui installée aux USA.Son approche réunit psychologie et neuro-sciences, et bonus : elle est dispensée à l'international. J'ai donc été confrontée à des parentalités et des approches du sommeil complètement différentes d'un pays à l'autre et cette richesse culturelle m'intéressait beaucoup.

  • Mon expérience

    Vocation confirmée suite à un évènement imprévu dans mon parcours de maman car c’était sans compter un problème de santé qui dégrada complètement le sommeil de notre petite fille.
    Mon mari et moi avons vécu un accompagnement au sommeil avec elle, et c’est pourquoi je peux comprendre vos doutes, vos craintes, et toute la panoplie d’émotions auxquelles nous sommes confrontés lors de cette incroyable aventure! Je l’ai aussi vécue !
    Il était primordial pour moi de vivre l'expérience de l'intérieur, pour avant tout être certaine d'être en accord avec mes valeurs et ma parentalité avant de me lancer.

  • Mon approche

    Comprendre c'est savoir.Je suis convaincue que la compréhension du sommeil pourraient aider bien plus que l'on ne l'imagine. Je suis aussi consciente que chaque foyer, chaque famille, chaque parent, chaque enfant est différent, c'est pourquoi mon approche est personnalisée à chacun de mes échanges. Je suis très sensible à la personnalité de chacun, et c'est pour moi essentiel que la confiance mutuelle soit présente entre vous et moi; on parle de vos bébés !

Avis de parents

  • L’accompagnement prend fin et je ne sais comment vous remercier pour le travail accompli durant ces 15 jours. Lors de notre premier entretien vous nous aviez dit « le sommeil est bout du tunnel » et bien nous voilà donc au bout du tunnel… grâce à vous Victoria et nous parents avons trouvé une sérénité face au sommeil de notre fille dans sa globalité tant sur l’endormissement, les siestes ainsi que les nuits. Ça nous a changé la vie réellement 🙏🏻
    Encore une fois je le répète vous êtes ma plus belle rencontre depuis que je suis devenue maman. Merci pour votre bienveillance, votre disponibilité, vos conseils et votre expertise.
    Merci encore pour tout et je ne manquerai pas de vous donner des nouvelles
    😊 


  • Merci pour votre soutien en tout cas, on aurait pas pu être aussi rigoureux (et confiant) sans votre aide!


  • Mon conjoint et moi vous remercions de votre accompagnement personnalisé efficace et patient.
    Grâce à vous notre fils dort beaucoup mieux.
    Malgré de nombreuses maladies accumulées (rhume, bronchite, otite, etc…)
    Il a su garder le rythme et vous la patience pour arriver à ce qu’il dorme enfin.
    Sachez que nous vous recommanderons à notre entourage.
    Encore merci Sophie ! ⭐


  • Bonjour Sophie
    Voilà plusieurs semaines maintenant que nous avons eu notre consultation autour du sommeil d’Eliott 14mois.
    Il y a eu quelques ajustements autour des siestes d’Eliott qui refusait catégoriquement de faire sa deuxième sieste. C’était pour moi une source d’angoisse j’appréhendais ts les jours la sieste de l’après-midi, les pleurs…Avec du recul je peux le dire, vous m’avez enlevé un poids, 😅🤗. Vous m’avez guidé, rassuré, votre bienveillance et professionnalisme à fait des merveilles. Mieux comprendre les besoins de mon fils, se déculpabiliser s’il dort un peu moins un peu, plus tard…qu’il faut du temps de la patience et bien sur bcp d’amour 🤗
    Nous avons pris notre nouveau rythme de croisière avec mon fils. D’ailleurs là il dort depuis 2h40!😮Merci à vous, je reviendrai vers vous sans hésiter si j’en ressens le besoin. En attendant, je parle de vous à la crèche, aux réunions parents enfants, ce sujet est passionnant. Merci encore à très v
    ite!


  • Je suis ravie de l’accompagnement de Sophie « Au dodo les Cherix » .
    Une grande bienveillance, une disponibilité et accessibilité qui m’a permis de me mettre en confiance et donc de changer les habitudes de ma fille julia (1an et 4 mois) en étant sereine.
    Maintenant Julia s’endort de façon autonome et très rapidement, les réveils nocturnes n’ont plus lieu…. et ça c’est vraiment génial !!!
    Je suis une maman moins fatiguée et plus disponible pour mon enfant et ma fille est beaucoup plus en forme et reposée.
    Alors merci Sophie !!!