Les parents sont souvent perdus au moment de la diversification alimentaire, ils ne savent pas quelle quantité donner ou quel aliment à leur bébé. Les informations sont souvent différentes et les parents n'osent pas en parler avec le pédiatre car les consultations sont souvent rapides.
Durant cet atelier nous prendrons le temps de voir tout cela ensemble ainsi que les textures différentes adaptées à votre bébé.

Besoin de detoxifier le corps, drainage pour faciliter la circulation sanguine. Mouvements appuyés afin de libérer les tensions ainsi que les toxines.
Bol kansu indien utilisé pour une meilleure détox. Massage dynamique.

Vous êtes fatiguée, vous ne vous sentez pas bien et avez besoin de conseils, d'écoute. Vous ne savez pas comment vous comporter avec votre bébé ? Vous ne savez pas quoi manger ni vos besoins post accouchement ? Vous vous sentez isolée ? Cet accompagnement est fait pour vous, prendre le temps que l'on s'occupe de vous et de votre bien-être est primordial afin d'éviter les dépressions post-partum.

Vous n'avez pas envie ou ne pouvez pas vous déplacer, pas de soucis je viens jusqu'à vous ! Il est important et bénéfique de se faire masser en étant enceinte. Pour faciliter la circulation sanguine et éviter les jambes lourdes. Pour se connecter avec son bébé. Pour soulager les douleurs et les tensions du dos liées au poids du bébé. N'oubliez pas que si vous êtes détendu, le bébé aussi...

Se reconnecter avec son corps après l'accouchement. Il y aura des mouvements de drainage afin de faciliter la circulation sanguine et éliminer les toxines. S'accorder un moment de bien-être surtout après l'accouchement est primordial. On termine le massage par un resserrage du bassin qui permet de se sentir enveloppé et contenu. La table de massage sera chauffée ainsi que l'huile car en post-partum, il faut de la chaleur.

Moment de pur détente pour permettre le lâcher prise à l'aide de pierres chaudes et de pochons de sel l'Himalaya. Le toucher sera très doux et lent en position foetale pour permettre une détente optimale. L'huile de massage sera chauffée pour détendre toutes les tensions.

Bain de Sonia Krief de l'école du bien naître

Difficultés à l'endormissement, lâcher prise, rituel, agenda du sommeil personnalisé, écoute et soutien

Soutien et aide face aux difficultés liées à l'allaitement, prise de poids, mauvaise position, reprise du travail, tire-lait, crevasses

Aide à lâcher prise pour le sommeil, soulage les maux ORL, les coliques, constipation, favorise le lien d'attachement, rassure, apaise et sécurise

La diversification alimentaire peut être compliquée pour les parents. Vous ne savez pas quelle quantité donner à votre bébé ? ce que vous pouvez lui donner ? La plupart des parents sont perdus dans les informations qui divergent donc nous sommes là pour éclaircir tout ça et vous accompagner dans les différentes textures adaptées à votre bébé.

Le sommeil est souvent problématique, on se pose beaucoup de questions en étant parents. On peut être perdu face à cela. Avec de l'aide et un suivi personnalisé on arrive à une meilleure qualité de sommeil.

Vous vous posez des questions sur l'allaitement, vous avez des doutes, votre bébé ne grossit pas ou tout simplement vous avez besoin d'être rassurée ?
Il y a malheureusement beaucoup d'allaitement qui s'arrête faute d'accompagnement alors n'hésitez pas à consulter, le format visio est pratique si vous êtes pressé.

Ecoute, soutien , entre-aide, conseils et recettes spécifiques